INBJUDAN TILL DAMERNA!

Just som vår golfsäsong avslutats, funderar kanske du som vi hur kan vi förbereda oss inför nästa säsong
Vi, Ullnas damer har fått möjligheten att träffas en halvdag och prova på ett yogainspirerat träningspass utvecklat för oss golfspelare (förkunskaper inte nödvändigt) därefter duschar vi och äter en lätt lunch tillsammans för att sen delta i en föreläsning med (praktiska övningar) om vilka fysiska förutsättningar behövs för att spela golf.

När
Lördag den 14 nov 2015 kl 11:30 – 15:30

Var
Sats Viggbyholm

Schema
11.30 Samling, ombyte och intro
12.10 Klass – yogainspirerad träning för golfare
13.10 Dusch, ombyte, lunch på Ica stops restaurang
14.00 Föreläsning – golfens fysiska krav
15.00 Avslut, mingel eller kaffe

Vår tränare och föreläsare för dagen är Anna Dandenell på Sats, Viggbyholm.

Anna arbetar enligt filosofin att öka sin prestationsförmåga innebär att öva på att använda sin kropp på ett optimalt sätt. Genom att träna kroppen inifrån och ut och utveckla balans, styrka, rörlighet och koordination når vi dit. Allt detta till en avgift om 495: – / pers

Anmälan görs till: lena.skold@telia.com
Efter bekräftelse om plats i gruppen betalas avgiften

Vi ser fram emot din anmälan!
Anna Klingberg, Kerstin Jettman, Renée Mauritzon, Lena Sköld

 

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Not readable? Change text. captcha txt